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学校1992年4月奠基,1993年8月竣工,同年9月正式开学,办校之初为完全中学。1997年4月科技图书楼奠基,1998年10月落成。2001年根据镇海区教育“十五”规划定位为高级中学;2002年被评为浙江省三级重点中学;2004年经省教育厅核审晋升为浙江省二级重点中学,同年7月初中部剥离,并入新组建的古塘中学;2007年晋升为浙江省一级重点中学。
2009年9月,学校迁入庄市街道庄市大道1512号新校区,地处宁波市高教园区北区和镇海区新城区核心地段。随着龙赛中学迁入新址,镇海区骆驼中学、中兴中学自2009年9月起停止招收高中段学生。2013年9月建校二十周年,新校区校史馆开放。2023年11月,学校举行建校30周年庆祝活动,包氏家族代表包文骏出席并揭幕“包氏家族群像浮雕”。2025年6月,龙赛中学改扩建工程开工建设,预计2027年6月完工。
校园占地面积241亩,建筑面积近10万平方米,绿化面积约63840平方米。学校拥有科技楼、教学楼、实验楼、图书馆、报告厅、体艺楼和标准400米塑胶跑道田径场,以及室内运动场馆和多个室外篮球场、网球场;建有与因特网相连的高速校园网,每间教室配有多媒体教学设备,并装配理化生实验室、准备室和劳技室。校园东西两侧各设一个图书馆,为宁波大学园区图书馆分馆。新校区标准教室和实验室共147个,平行班级较多,为走班制、研究性学习和选修模块课程开设提供了条件。
建校初期,学校仅有教师28名、高中班2个。目前学校有教学班60个,在校学生2900余人,为宁波市规模最大的公办高中之一;在编教职工211人,其中省特级教师、高级教师97人,一级教师67人,区级以上名优教师74人次。教师队伍高学历、年轻化,专任教师本科以上学历达100%,中高级以上职称占比在75%以上。
学校以“励志、勤学、健身、友爱”为校训,坚持“以成长为中心”的办学理念,五育并举,深入实施素质教育,逐渐形成绿色教育、励志教育、科创教育等办学特色。学校开设创新班、实验班和普通班等班型,倡导“修志、修身、修业,为师、为范、为友”的校风和“求真、求知、求美,自尊、自强、自立”的学风,并通过体育节、艺术节和学生社团活动发展学生兴趣特长。
学校代表队于2015年6月、2016年6月先后夺得第36届、第37届世界头脑奥林匹克竞赛冠军。教育科研方面,学校曾有省级立项课题三项,其中省“十五”重点课题“非预设性语文课堂形态研究”取得阶段性成果,另有浙江省教科院规划的两项课题分别聚焦建构主义在高中生物教学中的应用、多元智能理论与学生成长在高中物理教学实践中的应用。学校综合教育教学质量稳居宁波市同类学校前列。
学校先后获得浙江省一级重点中学、全国绿色学校、浙江省文明单位、浙江省文明学校、浙江省卫生先进单位、浙江省安全治理示范学校、浙江省普通高中二级特色示范学校、浙江省教师发展示范学校、浙江省高中办学水平A级学校等称号,并被列为联合国教科文组织EPD项目实验学校、中英气候课堂项目实验学校、教育部普通高中特色项目实验学校和中国教育学会班主任专业化实验学校。学校设有包氏兄妹奖教奖学基金(港币100万元)和包玉书奖教奖学基金(100万美元)。
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