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上海市向明中学由清末著名爱国教育家马相伯先生于1902年创建,初名震旦学院,校训"从震旦到光明"(Per Aurora ad Lumen),寓中华曙光之意。马相伯亲任总教习,教授拉丁文、数学、哲学等课程,提出"崇尚科学、注重文艺、不谈教理"的办学方针。1905年因教会变更办学方针引发学生退学风潮,马相伯另组复旦公学。
其后震旦大学设立附属中学,1937年圣心会创办震旦女子文理学院并设女生中学部。1952年9月,上海市人民政府将震旦大学附中与震旦女子文理学院附中合并,改名为公立的上海市向明中学,开学典礼在南京西路大光明电影院举行。1954年校门移至瑞金一路151号现址。1958年私立晓光中学并入。1959年学校被命名为上海市重点中学,2005年被首批命名为"上海市实验性示范性高中"。
2009年9月,学校在闵行区浦江镇设立浦江校区,形成横跨黄浦江两岸、卢湾走读与浦江寄宿并行的"一校两区"格局。2017年以向明为龙头成立向明教育集团,将创造教育理念辐射至各成员校。卢湾校区主体建筑"震旦楼"由匈牙利建筑师邬达克设计,1939年落成时即为现代主义风格的教学楼,弧形转角与大面积通透玻璃窗构成标志性外观。
自上世纪80年代初起,学校持续实践创造教育,秉持"以学生可持续发展为本,让每个学生在创造实践中成长"的理念,形成以创造教育为核心的"基础+特长→创造"办学特色。校训"明理向上"指向对学生创造性人格的培养。2012年学校在震旦楼内创建"震旦书院",建成"未来课堂",将自修、上课、讲学、教研、辩论等功能融为一体。
1987年学校成立上海市第一所中学生共产主义学校,2000余名学员先后加入。学校先后获评"全国文明单位""全国教育系统先进集体""全国创造教育先进实验基地""全国十佳科技创新学校""全国文明校园""国际生态学校"等荣誉,并曾获首届国家级基础教育教学成果一等奖,在最近一轮全市实验性示范性高中发展性督导中被专家组认定为"最具创新教育特色的学校"。
2016年卢湾校区地下运动场馆建成投入使用,连通瑞金一路东西两校区的地下通道一并贯通,地下室内体育场馆使用面积达4000平方米。校内配套有篮球馆、网球场、游泳馆、保龄球馆、台球馆等设施。2018年地下场馆工程历经11年正式竣工。学校还在创新实验楼中建设有苹果察觉思维实验室、VEX机器人实验室等创新特色实验室。
学校开设英语、法语、日语、韩语等多门外语,每年聘请外籍教师任教,并与美、法、德、澳等国及港澳台地区兄弟学校建立交流合作关系。与上海社会科学院共建"思政建设研究基地",与复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、上海大学开展创新人才培养计划。自2003年起举办创新实验班,2024年底以"共和国勋章"获得者王振义院士名字命名"振义班",与上海交大医学院签署"大学和高中衔接创新人才贯通培养"项目。
学校师资队伍中研究生学历教师超过50%,超三分之一教师具有高级职称,特级教师、正高级名师10位。每年近三分之一毕业生被北大、清华、复旦、交大、同济等全国重点高校录取,本科录取率稳定在99%左右。一百多年来,学校培养出包括国家最高科学技术奖获得者王振义、联合国原副秘书长陈健、奥运冠军庄泳在内的一大批杰出校友,还曾培养出中国第一位获国际奥林匹克竞赛奖牌、第一位获科技发明专利的中学生。
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