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学校前身为1946年夏创办于上海嘉定县真如镇的市立真如中学,首任校长为钱颂平。1949年上海解放后,学校迁入延安西路601号,人民政府派王亚文接任校长。1954年7月更名为上海市延安中学,1956年6月私立华明初级中学并入。1960年春,学校被确定为上海市重点中学。1979年10月19日,邓小平同志在人民大会堂亲笔为学校题写校名。1998年8月,根据国家教委规定,延安中学高初中脱钩办学,高中部迁入茅台路1111号新校舍,办寄宿制高中,初中部留在原址更名为上海市东延安中学(2003年再次更名为上海市延安初级中学)。2005年,学校成为上海市首批实验性示范性高中。2006年成立延安中学国际部,开始招收国际学生。
学校是上海中心城区规模较大、设施较新的现代化寄宿制高级中学之一。校园占地近10万平方米,建筑面积约8.1万平方米,绿化面积近40%,为上海市花园单位。学校设有科技教育、体育教育、艺术教育、心理指导和信息技术教育五个功能区:科技教育功能区包括科技创新平台、理化生标准实验室、基础实验室及7个创新实验室;体育教育功能区配备400米标准田径场、足球场、篮球场、网球场和室内体育馆,馆内设有标准游泳池、排球场、羽毛球场、健美操及乒乓球专用教室;艺术教育功能区设有标配艺术教室、钢琴教室、戏剧教室、民乐排练教室和多个艺术创新教室;心理教育功能区使用面积约200平方米;信息技术教育功能区包括标准计算机教室和7个涵盖无人机、人工智能、机器人、STEM等的创新实验室。学校已建成15个科学教育创新实验室,涵盖离子液体、分子生物、物联网、机器人、人工智能等领域。
学校在职教师143人(截至校园网公开数据),其中正高级教师5人,高级教师63人,高级及以上教师占教师人数的47.55%;特级校长2人,特级教师7人;市、区拔尖人才和学科带头人近20人;市"双名工程"导师7人,市后备名师学员23人;区教育教学能手21人。学历方面,全日制博士研究生7人,在职博士1人,全日制硕士研究生33人,在职教育硕士28人,研究生占教师人数的48.25%。
学校校训为"自信、自强、自主、自立",办学传统为"老老实实办学,呕心沥血育人",办学目标为"高质量,创特色,争一流"。学校构建以"轻负担、高效益、多类别、分层次、个性化"为特色的课程体系,形成"数学特色、科技见长、文理相济、和谐发展"的办学品牌。学校以"延"为育人途径,使学生"学以致用""学以致思""学以致创";以"安"为育人目标,使学生学会做人、学会健身以安身立命。学校构建"思政课+课程思政+社会实践"思政育人体系,南京考察、井冈山学农和延安红色行"三年研学课程"入选中国教育学会典范实践课程。
学校设有10年级到12年级(高一至高三年级),为现代化全寄宿制高中,现有33个教学班级,976名在读学生(按校园网公开数据)。高一新生按规定一律住校。
学校获评"全国精神文明建设工作先进单位"、"全国绿色学校"、"全国模范职工之家"、连续四届"全国文明单位"、第二届"全国文明校园"等荣誉;并获评"联合国EPD项目实验学校"、"全国青少年科技创新2049计划实验校"、"上海市中小学课程教材改革研究基地"、"上海市科技教育示范学校"、"上海市艺术教育示范学校"、"全国中小学科学教育实验校"、"上海市人工智能教育实验校"、"上海市育人方式转型先导项目实验校"、"上海市教育家精神实践基地"等。2009年,学校与上海大学等联盟开展自主招生衔接工作。学校是六校联考(原十校联考)成员之一。2025年8月罗宇锋接任校长。
上海市学生艺术团延安中学民乐团成立于1995年,曾连续三届获教育部全国中小学生艺术展演一等奖。民乐、田径和健美操获批上海市一条龙建设项目。田径队成立于1988年,2025年在上海市中学生田径"联盟杯"比赛中获男子团体第一名。数学学科以"挑战极限、追求卓越"引领学生直面国际竞赛舞台,学生曾获国际数学奥赛(IMO)金牌。
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